JAKARTA INSIDER – Simak biaya menjadi member Gym, manakah yang lebih hemat dengan beli alat fitness sendiri?
Berolahraga seperti Gym bagi sebagian orang adalah hobi, namun bagi sebagian lain adalah kegiatan yang begitu melelahkan sehingga perlu niat yang kuat untuk bisa melaksankannya.
Namun demikian, apapun motivasinya olahraga seperti Gym bermanfaat untuk menjaga kesehatan tubuh serta menciptakan postur tubuh yang ideal jika dilakukan secara intens.
Dua jenis olahraga yang biasa dilakukan dewasa ini adalah kardio dan workout. Olahraga kardio berfokus pada sistem peredaran darah dan pernapasan.
Sedangkan, workout berfokus pada tulang, fungsi otot, sendi dan tubuh secara menyeluruh.
Untuk menciptakan postur tubuh ideal atau dikenal dengan istilah Body Goals, workout adalah olahraga yang banyak dipilih oleh kebanyakan orang.
Workout bisa dilakukan dengan menjadi member Gym atau melaksanakannya dengan mandiri dan membeli perlatan workout rumahan.
Bagimu yang perlu banyak motivasi untuk berolahraga, pergi berolahraga workout ke tempat Gym adalah pilihan terbaik.
Pasalnya, pergi ke tempat Gym membuatmu lebih bersemangat. Apalagi kamu bisa sambil cuci mata dengan melihat banyaknya lawan jenis yang melakukan workout di tempat Gym itu.
Baca Juga: Dua tim Mobile Legends Bang-Bang yang berpeluang mencatat rekor dalam kerjuaraan dunia M4
Namun, bagimu yang lebih nyaman berolahraga sendiri dan sudah tahu teknik teknik yang benar kamu bisa melakukannya sendiri di rumah.
Dengan syarat kamu punya lahan yang cukup untuk berolahraga workout karena kamu harus membeli sendiri peralatan workoutmu.
Salah satu pertanyaan yang mungkin akan keluar dibenakmu adalah lebih hemat mana antara menjadi member Gym atau berolahraga workout sendiri dan membeli peralatan Gym khusus dirimu sendiri.