Asam sitrat terbukti ampuh meluruhkan batu ginjal karena bahan aktifnya seperti psineprin, alkaloid, flavonoid dan citric acid.
Dengan rutin mengkonsumsi minuman jeruk nipis 2 kali sehari menurut dr. Ema batu ginjal bisa hilang.
3. Tempuyung
Tempuyung atau sonchus arvensis juga bisa dijadikan sebagai minuman alami untuk membersihkan batu ginjal.
"Tempuyung sendiri kaya akan potasium, flavonoid, manitol dan lactuserrol yang bermanfaat bagi ginjal," terang dr Ema.
Jika tempuyung dikonsumsi rutin 1 hari 2 kali maka batu ginjal akan bersih, cobalah lakukan cara ini jika anda penderita penyakit batu ginjal.
Baca Juga: Heboh Christian Sugiono dirumorkan selingkuh dari Titi Kamal, hingga netizen geruduk Instagram Tian
4. Kumis kucing
Menurut dr Ema, kumis kucing juga adalah tanaman yang bisa membantu menurunkan batu ginjal.
Kumis kucing kaya akan saponin, falvonoid, polifenol dan mionositol.
"Secara ilmiah terbukti dapat meningkatkan pengeluaran kalsium dan urat dalam urine, mengurangi gejala nyeri saat batu ginjal keluar dari ginjal," pungkasnya.***